Grande parte das mulheres asiáticas desfrutam de boa saúde, maior longevidade e aparência mais jovial graças aos seus cuidados de saúde e beleza tradicionais.
O Japão possui mais de 50.000 centenários e a China mantém baixas taxas de cancro da mama e pele, sendo estes apenas dois de muitos fortes indicadores de que o povo asiático pratica hábitos que todos deveríamos ter.
Entre os segredos cultivados pelas mulheres asiáticas saudáveis que as ajudam a manter uma aparência incrível, está uma rotina de cuidado da pele facial composta pelos 10 passos seguintes:
-
Gel à base de óleo
Comece a sua rotina com um gel à base de óleo para limpar as impurezas, o sebo e eventuais resíduos de maquilhagem.
-
Gel com base aquosa
Utilize um gel com base aquosa para eliminar as últimas impurezas, incluindo os resíduos do óleo de limpeza usado anteriormente.
-
Esfoliante facial
Esfoliar ajuda a remover as camadas de células mortas da pele, pelo que é muito importante, mas não deve ser feito com demasiada frequência. O ideal é esfoliar com um produto adequado ao seu tipo de pele uma vez por semana.
-
Tónico
Aplique um tónico facial para reequilibrar o pH da sua pele e limpá-la de forma ainda mais profunda.
-
Essência
Espalhe uma essência à base de água com movimentos circulares para recuperar brilho e elasticidade.
-
Máscaras em folha
Aplique máscaras descartáveis ricas em ingredientes ativos e naturais, adequadas ao seu tipo de pele.
-
Sérum
O sérum é um concentrado de princípios ativos incrível para a pele absorver, ajudando-a a ficar mais saudável.
-
Creme para contorno dos olhos
Esta área delicada, assim como qualquer área afetada pelas indesejadas rugas, deve ser cuidada com um creme diariamente.
-
Hidratante
Aplique um creme hidratante ideal para o seu tipo de pele e aplique-o diariamente.
-
Protetor solar
O protetor solar é essencial para proteger a pele dos raios prejudiciais e prevenir o seu envelhecimento.
Inicialmente, pode parecer difícil implementar esta rotina, mas com persistência vai-se tornar um hábito natural que praticará com cada vez mais rapidez e eficiência.
PARTILHE!
