Emocionante
Mulheres fortes são emocionalmente esgotadas – e aqui listamos 6 razões para isso
Uma mulher forte encara ferozmente a vida, sem se preocupar com o que os outros pensam. Ela faz com que tudo pareça simples e fácil. Uma mulher forte motiva e inspira os outros a viverem da maneira que quiserem. Ela não aceita um “não” como resposta e persegue a sua paixão, mesmo que os outros estejam contra ela. Uma mulher forte quer que os outros aproveitem ao máximo todas as oportunidades e lutem pelos seus sonhos, independentemente de tudo, esforça-se sempre para ser melhor e encoraja os outros a ser melhores também.
Para o resto do mundo, uma mulher forte é uma lutadora com uma reserva infinita de energia, que cuida de tudo. Independentemente de quão cansada possa estar, vai sempre cumprir as suas responsabilidades e olhar por quem lhe é querido.
As mulheres fortes têm as mesmas 24 horas no dia que todas as outras pessoas têm, mas muitas vezes são muito mais produtivas que a média. Mesmo com um horário carregado para cumprir, uma mulher forte consegue arranjar tempo para tudo. Mesmo com todas as tarefas que tem, é capaz de deslizar pela vida, sem se sobrecarregar. Nada a impedirá de alcançar os seus sonhos.
Porém, mesmo parecendo uma supermulher aos olhos dos outros, uma mulher forte não deixa de ser humana e ter as suas próprias fraquezas. Ela também sente ansiedade e sofre com o stress, assim como qualquer outra pessoa. Para o mundo, as mulheres fortes parecem não ser afetadas pela negatividade, mas a verdade é que têm de lidar com os mesmos sentimentos e pensamentos tóxicos que toda a gente tem. Embora tenham sempre um sorriso na cara, a pressão que sentem deve-se muito a todas as responsabilidades que assumem.
Então, mesmo sendo incríveis, as mulheres fortes sentem-se exaustas frequentemente. Os sintomas dessa exaustão podem ser físicos, mas acima de tudo emocionais, e se não forem tratados podem prejudicar muito o corpo e a mente. Uma mulher forte, habituada a um certo nível de produtividade, entrará em choque por não conseguir mais lidar com tanta coisa. Enquanto lidam com esse esgotamento emocional, não deixam de dar tudo de si.
Mas porque é que as mulheres fortes estão tão cansadas a nível emocional? Aqui ficam algumas razões:
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Nunca olham para os outros em busca de segurança emocional
Embora devam confiar nelas mesmas para lidar com as emoções, é importante perceber que todos precisamos das outras pessoas para desabafar, partilhar as nossas preocupações e pedir ajuda.
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Dão muito mas nunca recebem nada em troca
É muito bonito dar de nós aos outros, mas não devemos dar o nosso máximo continuamente se não sentirmos forças nem recebermos nenhum apoio. No caso das mulheres fortes, elas raramente pedem ajuda, e acabam a sentir-se esgotadas e vazias.
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Sentem dor por dentro, mas nunca tratam dela
As mulheres fortes sentem que têm de ser fortes a toda a hora, e esquecem-se que não há nada de mal em ter vulnerabilidades.
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Não recebem o cuidado que necessitam
Embora fortes, são humanas e precisam de amor, carinho e cuidados, como todo o ser humano. Infelizmente, é raro receberem pois dão a parecer que estão sempre bem.
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Nunca pedem amor
Mesmo que não peçam amor, as mulheres fortes precisam tanto dele como qualquer outra pessoa.
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Não gostam de partilhar os seus problemas com os outros
Muitas mulheres fortes consideram falar sobre os seus problemas um sinal de fraqueza, e acabam por evitá-lo ao máximo e sufocar.
Mulheres fortes, continuem a viver livremente, mas não se esqueçam de cuidar de vocês mesmas!
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