O ideal é consumir sempre alimentos orgânicos, porém nem todas as pessoas têm possibilidades para tal, e acabam por consumir produtos com resíduos de agrotóxicos que podem afetar a sua saúde.
Para evitar isso, o Dr. Lair Ribeiro ensina a retirar os agrotóxicos das frutas e verduras com os seguintes passos:
- Compra uma seringa de 5ml e tintura de iodo a 2% numa farmácia;
- Coloca 1 litro de água filtrada numa tigela de plástico;
- Adiciona 5ml de tintura de iodo à água filtrada com a ajuda da seringa;
- Lava os vegetais e as frutas e coloca-os na tigela durante uma hora;
- De seguida, retira-os da tigela e lava-os de novo.
Assim estarão prontos a consumir livres dos agrotóxicos que prejudicam a nossa saúde e são os causadores de várias doenças!
Dúvidas? Vê o vídeo!
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