Muitas pessoas sofrem com a acumulação de placa bacteriana nos dentes, que na verdade é uma aglomerado de minerais e bactérias dos restos de comida que a lavagem não remove. A placa origina manchas amarelas ou castanhas nos dentes e inflamações nas gengivas, podendo causar dor, inchaço e sangramento.
Este problema pode ser prevenido com uma higiene oral apropriada, mas se não for evitada ou tratada a tempo pode provocar uma inflamação grave das gengivas e levar à perda de dentes.
A medicina dentária possui tratamentos eficazes para combater a placa bacteriana para quem já não for a tempo de a evitar. Porém, estes tratamentos podem ser caros!
Uma das melhores alternativas é um remédio caseiro natural para eliminar a placa bacteriana dos dentes. Este remédio é seguro, muito económico, fácil de fazer e eficaz! Precisas apenas de:
- 40gr de cascas de noz
- 1 copo de água
Instruções:
- Ferve as cascas de nozes em água durante 20 minutos
- Filtra a mistura e coloca no frigorífico, deixando a escova de dentes dentro dessa água
- Escova os dentes com essa escova durante 5 minutos 3 vezes ao dia até que a placa bacteriana desapareça completamente
- Depois de cada lavagem, lava a escova e volta a mergulhá-la no copo com a mistura das cascas de nozes fervida
- Após a escovagem, deves lavar normalmente os dentes para remover as partículas das nozes que podem ter ficado na boca
- Utiliza uma pasta de dentes com qualidade (algumas pastas de marca branca enfraquecem os dentes)
- Se não tens nenhuma cárie mas sentes um desconforto quando ingeres algo muito frio, é sinal que a tua pasta de dentes não é muito eficaz e deves mudar para uma sensitiva que proteja mais eficazmente o esmalte dos teus dentes
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