Tendo em conta que gastamos um terço das nossas vidas na cama, a limpeza do nosso colchão devia ser uma das nossas maiores prioridades! Mas esta tarefa pode não parecer simples, pois tal como Melissa Maker diz, “não é só atirá-lo para a máquina de lavar”.
Então, Melissa ensina-nos mais sobre colchões: como os manter limpos e frescos utilizando técnicas seguras, simples e naturais. Os colchões podem conter derrames, manchas, sujidade, poeira e ácaros, e como o nosso corpo passa muito tempo deitado em cima dele, é importante fazer uma correta higienização dos mesmos.
A dica de Melissa é desinfetar o colchão polvilhando bicarbonato de sódio sobre a parte superior. Bicarbonato de sódio e algumas gotas de óleos essenciais são a combinação natural e perfeita para neutralizar quaisquer odores. Outro passo importante é aspirar o colchão para livrar o mesmo de poeiras e detritos.
Se fores como eu, não és capaz de dormir esta noite até limpares a cama! Pode parecer que dá um grande trabalho, mas a Melissa partilha alguns truques para acelerar o processo. Pode até demorar mais a ver o vídeo do que a limpar o colchão!
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