Dicas
7 plantas que deve ter em casa para conseguir dormir melhor
Sabia que ter plantas em casa é uma ótima forma natural de purificar o ar? As plantas eliminam toxinas e ainda ajudam a aliviar várias doenças.
Infelizmente, hoje em dia, muitas pessoas têm insónias. Se você também não consegue ter um sono de qualidade, é uma boa ideia investir nas seguintes plantas:
- Aloe Vera
- Areca
- Hera inglesa
- Copo de leite
- Lavanda
- Sansevieria
- Chlorophytum
Para além de darem um aspeto muito mais bonito à casa, estas plantas ajudam mesmo a melhorar a qualidade do ar e da saúde.
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